Sanftes Yoga

Yoga Therapie

Teilnehmer mit individuellen Vorbelastungen erleben in diesem Kurs Möglichkeiten der therapeutischen Anwendung von Hatha Yoga Techniken. Sanft und einfühlsam werden spezifische Bereiche des Körpers schwerpunktmäßig fokussiert und lindernde, stärkende und ausgleichende Lebensenergie erzeugt.

Dies kann neue Erkenntnisse und Möglichkeiten im Umgang mit persönlichen Einschränkungen eröffnen.

 

Kursleiterin : Heike Leitner

 

Donnerstag :  19:30 - 21:00 Uhr

               

Offener Kurs : Sanftes Yoga kann im Rahmen von Einzel-, Schnupper-, 10er- und Abo Karten besucht werden.

 

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